各位GGJJ，小弟先向大家问声好~~

从清朝时期，皇宫中就有“夏喝龙井，冬饮普洱”的说法，这也并非是无理之说，夏天喝龙井，清凉解暑；冬天饮普洱，养胃暖身。但是呢，现在有好多MM为了有个好身材正在尝试着喝普洱减肥，普洱给人的感觉就是油气太重，现在这么热的天喝起来似乎不太舒服，大家有没有尝试过另外一种方法来泡普洱呢，保证你喝起来清凉爽口，下边，我就来教大家用最简单的方法泡出清凉可口的普洱。

一、道具准备

飘逸杯(有两种,一个是400毫升一个是500毫升)、普洱茶选用06年的滇藏圣茶-邮戳纪念饼（好茶，价格也不贵！）、茶刀、茶匙、茶海、茶杯、一小碟菊花（也可根据自己口味选择其他花）

二、备茶

用茶刀顺着茶饼的纹理方向撬下8克左右的普洱放如飘逸杯的内杯中

三、洗茶

将少许开水倒入飘逸杯中，不要太多哦，摇晃几下，静置10秒钟左右，然后按下出水按钮，将水放出，倒掉，以上洗茶过程根据个人习惯重复2次左右就好了。

四、泡茶

现在就可以正真的泡茶了哦，将开水冲入飘逸杯内杯，冲满.

盖上盖子，静置10秒左右，如果你喜欢浓一点的话可以多泡一会

然后按下出水按钮放出泡好的茶汤。

五、准备菊花

将事先准备好的菊花放进茶海中

六、冲泡菊花普洱