喝茶已经成为很多人的生活习惯，或者是紧张生活后放松心情的一种方式，大家都知道茶有修生养性等功效，但是很少人研究，不同品种的茶对于人的身体来说功效也是千差万别的。
现在市场上，茶的品种分门别类多达几十上百个品种，如何在众多的品种中选择一品适合自己饮用的茶，除了要选择口味外，更多的是要根据自己的身体状况来选择。比如说高血压患者喝什么茶对疾病会有益处？从事茶叶销售十几年的林老板，对此颇有了解。
茶庄老板林达顺：“喝茶我们从精神境界来说，我们可以达到修生养性，提高个人的修养。但是从喝茶的另一些功能来说，茶也可以提高人的免疫能力，身体素质。喝茶呢，有些人有高血压，可能会喝些龙井茶，对抗高血压可能有一定的好处， 比如说着急上火了，特别的天气慢慢热了，喝一些苦丁茶，可能效果会好一点，比如说有些人胆固醇搞，高血脂，可能要喝一些普洱茶，这种茶可能会好一点。”
据林老板介绍，饮茶不当，也会出现类似适得其反的效果。“比如说有些老人家，茶对胃部的刺激性更大，建议不要喝些生茶，比如说比较刺激的茶，一些绿茶类的，或者铁观音相对少喝一点。”
